こんにちは、ヨガ男のShuです。 コロナは相変わらず猛威を振るっていますが、世の中は少しずつ日常を取り戻してきました！ ヨガスタジオも消毒や人数を制限をしたりしていますが、レッスン数は増えてきましたね！ リモートワークもいいのですが、こういった…

こんにちは、ヨガ男のShuです 前回の記事で仕事で精神的にまいってしまい、ヨガスタジオが再開したことにより救われたということを書きました ヨガスタジオの存在も確かに大きかったのですが、僕が少しずつ回復できているのはもう一つ理由があります。 鬱々…

こんばんは、ヨガ男のShuです。 久しぶりの記事になります。 そしてコロナ騒動で暫くヨガスタジオに行けてなかったのですが、先日久しぶりに行きました！涙 改めて、ヨガ、好きだわ～～～～！ってなりました。 いっぱい汗をかき、足裏で地面を感じ、運動不足…